เรื่องของ กล้วย กับ ประโยชน์ในวงการแพทย์

เรื่องของ กล้วย กับ ประโยชน์ในวงการแพทย์

.

1.ช่วยบรรเทาภาวะซึมเศร้า ในกล้วยมีสารชื่อว่า ทริปโตแฟน ซึ่งสารนี้จะถูกเปลี่ยนเป็น ซีโรโทนิน ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย และสบายใจมากขึ้น

.

2.ช่วยเรื่องโลหิตจาง ในกล้วยมี ไอรอน เป็นส่วนประกอบ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสร้าง ฮีโมโกลบิล ส่งผลให้ช่วยเรื่องภาวะโลหิตจางได้ครับ

.

3.ช่วยเพิ่มพลังศักยภาพทางความคิดสมอง มีงานวิจัยสนับสนุนแนวคิดนี้ โดยให้นักเรียน 200 คน กินกล้วย และมีการประเมินศักยภาพทางความคิด และมีข้อสรุปว่า กล้วยช่วยให้นักเรียนมีพัฒนาการทางสมองเพิ่มขึ้น

.

4.ช่วยเรื่องท้องผูก อันนี้คงไม่ต้องอธิบายมาก เพราะไฟเบอร์ที่มีในกล้วย ทำให้เราขับถ่ายสบายท้องขึ้นครับ

.

5.ช่วยเรื่องยุงกัด ก่อนที่จะไปหาครีมมาทาแก้ยุงกัด ถ้าที่บ้านเรามีกล้วย ให้เอากล้วยทาบริเวณที่ยุงกัด จะช่วยลดอาการบวม และ อาการระคายเคือง คัน ได้

.

6.บำรุงเส้นประสาท วิตามินบีหลายชนิดที่มีในกล้วย จะช่วยทำให้การทำงานของเส้นประสาทดีขึ้น

.

7.ช่วยลดอาการถอนนิโคตินในคนที่เลิกสูบบุหรี โดยวิตามิน B6, B12, Potassium, Magnesium จะช่วยฟื้นฟู และลดผลข้างเคียงต่างๆในคนที่มีอาการถอนนิโคตินได้

.

8.รักษาหูด โดยใช้เปลือกกล้วยสุก ตัดเป็นแผ่นแปะบนหูด ปิดด้วยเทปกาวสำหรับปิดแผล ทำแบบนี้ทุกวัน ประมาณ 1 อาทิตย์หูดจะเริ่มหลุดออกครับ รวมถึงในวิธีเดียวกันนี้จะช่วยลดอาการช้ำเขียวบนผิวหนังด้วย