กินน้ำเต้าหู้ลดสิวฮอร์โมน
กินถั่วเหลือง กินน้ำเต้าหู้ ทำให้สิวหายจริงหรือ ?
ถั่วเหลือง มีฤทธิ์ในการยับยั้งเอนไซม์ 3 ชนิด คือ
.
3ß-hydroxysteroid dehydrogenase
17ß-hydroxysteroid dehydrogenase
5α-reductase
.
ซึ่งถ้าไม่ยับยั้งเอนไซม์ 3 ชนิดที่กล่าวมา จะทำให้ปริมาณฮอร์โมน DyHydroTestosterone มีปริมาณมากขึ้นในร่างกายครับ
.
.
สารที่ชื่อว่า DyHydroTestosterone (DHT) เป็น androgen ที่มีความสัมพันธ์กับการเกิดสิวในวัยรุ่น โดย DHT ที่ว่านี้จะมีผล
1.กระตุ้นต่อมไขมัน ให้เกิดการหลั่งไขมันออกมาทางรูขุมขนมากขึ้น
2.กระตุ้นกระบวนการหนาตัวของเคราติน ทำให้เกิดสิวอุดตันได้ง่าย
3.กระตุ้นให้เกิดสิวอุดตันเม็ดเล็กๆได้
.
.
การรับประทานถั่วเหลือง จึงสามารถลดการผลิต DHT ในร่างกายได้โดยการไปยับยั้ง เอนไซม์ 3 ชนิดที่กล่าวมา ส่งผลให้ลดสิวที่เรียกกันว่า สิวฮอร์โมน ได้ครับ