กินน้ำเต้าหู้ลดสิวฮอร์โมน

กินถั่วเหลือง กินน้ำเต้าหู้ ทำให้สิวหายจริงหรือ ?

ถั่วเหลือง มีฤทธิ์ในการยับยั้งเอนไซม์ 3 ชนิด คือ

.

3ß-hydroxysteroid dehydrogenase

17ß-hydroxysteroid dehydrogenase 

5α-reductase

.

ซึ่งถ้าไม่ยับยั้งเอนไซม์ 3 ชนิดที่กล่าวมา จะทำให้ปริมาณฮอร์โมน DyHydroTestosterone มีปริมาณมากขึ้นในร่างกายครับ

.

.

   สารที่ชื่อว่า DyHydroTestosterone (DHT) เป็น androgen ที่มีความสัมพันธ์กับการเกิดสิวในวัยรุ่น โดย DHT ที่ว่านี้จะมีผล

1.กระตุ้นต่อมไขมัน ให้เกิดการหลั่งไขมันออกมาทางรูขุมขนมากขึ้น

2.กระตุ้นกระบวนการหนาตัวของเคราติน ทำให้เกิดสิวอุดตันได้ง่าย

3.กระตุ้นให้เกิดสิวอุดตันเม็ดเล็กๆได้

.

.

   การรับประทานถั่วเหลือง จึงสามารถลดการผลิต DHT ในร่างกายได้โดยการไปยับยั้ง เอนไซม์ 3 ชนิดที่กล่าวมา ส่งผลให้ลดสิวที่เรียกกันว่า สิวฮอร์โมน ได้ครับ