น้ำผึ้งมะนาว บรรเทาอาการไอมีเสมหะ

เคยสงสัยไหมทำไม น้ำผึ้ง+น้ำอุ่น+น้ำมะนาว ถึงแก้ไอได้ ???

การไอ ที่เกิดจากเสมหะ หากได้รับการรักษาที่ดี จะทำให้อาการไอดีขึ้นอย่างรวดเร็วขึ้นด้วยนะครับ 

.

1.มะนาว เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับเสมหะ ที่ถูกบรรจุไว้ในสาธารณสุขมูลฐาน โดยที่มะนาวมีกรด Citric acid จะไปกระตุ้นการหลั่งน้ำลาย และจะส่งผลให้ความเหนียวของเสมหะลดลง ทำให้เสมหะถูกขับออกมาได้ง่ายขึ้นจร้า

.
2.น้ำผึ้ง จะทำหน้าที่เคลือบลำคอ และลดอาการระคายคอได้อีกด้วย ^^
.
3.น้ำอุ่นจะช่วยละลายเสมหะนั่นเอง
.
.
นี่คือสูตรบรรเทาอาการไอขับเสมหะอย่างง่ายๆ ที่เราสามารถทำขึ้นมาใช้เองได้ครับ อย่าลืมนะครับ สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการไอแบบมีเสมหะ แต่ถ้าใช้ไปแล้ว 2 สัปดาห์อาการยังไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อได้รับการรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมต่อไปนะจ๊ะ
.
.
สูตรคือ
1.น้ำมะนาว 1 ลูก
2.น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำอุ่น 2 ช้อน
จิบแดกได้เรื่อยๆแล้แต่สะดวกเลย